Qual a maior inimiga da mulher?
Se você pensou balança, então você é mulher, por que 70% das mulheres não estão satisfeitas com seus corpos e na maioria dizem ter que emagrecer.
Tá certo, todas devemos nos sentir melhor, porém com prudencia nada de sair por ai fazendo regime (pior invenção para emagrecer),você para de comer e quando volta engorda o triplo FATO, já vi casos de meninas que tomaram chá de pilha, dieta do tomate, dieta da salsicha, GENTE ISSO NÃO FUNCIONA.
O canal é você ir em um médico especialista, ir na nutricionista e ai sim, partir para emagrecer, e não adianta se acabar em dietas se não fizer exercícios físico, caminhada, malhação, qualquer coisa, menos ficar parada.
Eu comecei uma dieta, que para mim era uma furada, mas gente tem dado certo.
DIETA DAS NOTAS
Mas exige muita disciplina, e dedicação. E para dar uma força para sua amiga que precisa emagrecer 8kg vcs vão estar atentas a tudo que esta rolando comigo, certo?
Então vai ai a cartilha de como funciona.
Na próxima edição vamos ter mais...
Sigam-me no twitter que vou contar todo dia o que tenho sentido e o que tem acontecido comigo ,minhas perdas de peso e novidades @karllanalana
Nenhum comentário:
Postar um comentário